: Pelz, Mindy: Pôst na ženský spôsob: cesta ženy, ako využiť liečivú silu pôstu na spaľovanie tukov, zvýšenie energie a vyváženie hormónov
Praktický sprievodca prerušovaným pôstom s ohľadom na špecifické potreby žien, ich hormóny a menštruačný cyklus. Dozviete sa mnoho zaujímavých informácií o pôste, kedy a ako začať ako aj viac užitočných podrobností o vlastnom hormonálnom systéme.
