Dýchaj ako macko


Charakteristika:  Prostredníctvom jednoduchých dýchacím a cvičebných techník aj jednoduchého príbehu o zvieratkách sa naučíme sústrediť a stíšiť sa. Oboznámenie sa so základnými dopravnými predpismi a dopravnými prostriedkami.

Spôsob realizácie: Prečítame si príbeh o zvieratkách z knihy Kiry Willey Dýchaj ako macko, pri ktorom si s deťmi vyskúšame jednoduché cvičenia na podporu správneho dýchania, ktoré uvoľňujú telo, upokojujú myseľ a rozprúdia v nás pozitívnu energiu. Deti sa môžu natiahnuť ako mačiatko, dýchať ako spiaci medvedík či stať sa na chvíľku stromom.  Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. A aute, na ihrisku, v škole aj v škôlke.

Cieľ: Pomôcť deťom zlepšiť si svoju pozornosť, upokojiť sa, stíšiť sa a mať prirodzené sebavedomie.

Cieľová skupina: deti MŠ a 1. ročník ZŠ

Trvanie: 40 min.

 

Iné projekty

  • Rozprávky z trávy

    Charakteristika: Podujatie pre deti materských škôl inšpirované  knihou  Silvie Havelkovej Rozprávky z trávy. Zábavné príbehy nám ukážu, že včielky nemusia…

  • Máme v škôlke prasiatko

    Charakteristika projektu: Predstavte si, že sa v škôlke zjaví ufúľané prasiatko. Koľko radosti, ale aj starostí môže priniesť živý tvor,…

  • Už som škôlkárom

    Charakteristika projektu: Veci s majú tak, že človiečik sa do škôlky teší aj neteší. V škôlke nie je mamička, len pani učiteľka,…