Ako súvisí metabolizmus s nekonečným zdravím a ako ho môžeme ovplyvniť? Spojitosť medzi metabolickým zdravím a celkovým pocitom poskytuje praktické rady, ako zlepšiť metabolizmus a zmierniť riziko chronických ochorení, úzkosť, problémy so spánkom, srdcové choroby či diabetes 2. typu.